Q如何才能预防早泄

男 26岁 2019-02-18

描述：

我结婚有一年多了，每次和老婆过性生活的时候，最多五分钟就出来了。我想问下如何才能预防早泄？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

我们如何控制早泄？如果男人想控制早泄，他们必须调整自己的想法以避免性行为和乱交。建立良好的性习惯，控制手淫，吃得好，有规律地做爱。烟草会影响男性阴茎的血液供应，延长勃起时间。暂时饮酒会导致男性功能下降，延长男性性成熟时间。因此，患者在日常生活中远离酒精和烟草，养成良好的生活习惯也非常重要。此外，生活中应该加强锻炼。锻炼不仅有益于人的心脏，而且有益于人的性功能。定期适度的锻炼可以预防阳痿。平常尽量不要喝酒吸烟。这样调理慢慢会有所好转。