Q记忆力差，CT检查没问题，是什么原因？

女 23岁 2019-03-15

描述：

咨询一下，我年前出了一点小车祸，轻伤，在医院昏迷了两天才醒过来，后面三四天都嗜睡，检查都正常，车祸的事全忘了，离车祸有一个月了，我对车祸前的记忆感觉很遥远，对隔天到明天的事情也记不清，脾气也比以前坏，想知道是怎么回事？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

记忆力差的原因可能并不一定与脑部结构的异常有关，即使CT检查结果正常，也可能有其他因素导致记忆力下降。

记忆力差可能与多种因素有关，包括心理因素、生活习惯和生理状态等。心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题常常会影响认知功能，导致记忆力减退。睡眠质量差、饮食不均衡、缺乏锻炼等生活方式也会对大脑健康产生负面影响。某些药物的副作用、激素水平的变化以及年龄增长等生理因素也可能导致记忆力下降。即使CT检查未发现明显的病变，仍需综合考虑这些潜在因素。

在面对记忆力差的问题时，建议保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠和均衡的饮食，适当进行脑力和身体锻炼。同时，关注心理健康，必要时寻求专业心理咨询或治疗。如果情况持续或加重，应及时就医，进行更全面的评估和检查，以排除其他可能的健康问题。定期进行认知训练和社交活动也有助于改善记忆力，增强大脑的灵活性和适应能力。