Q膝盖外侧肌腱拉伤如何康复

2020-08-13

描述：

膝盖外侧肌腱拉伤如何康复

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

膝盖外侧肌腱拉伤的康复方法包括以下几点：一、如果是不太严重的肌腱拉伤，而且没有半月板和韧带损伤的情况，多休息就能自行康复，在康复期间可以采取热敷、按摩等方法来帮助快速康复，一般两周左右就可以康复。二、如果是严重的肌腱拉伤，同时存在半月板和韧带拉伤的情况，要及时就医，并采取手术修补的方式来治疗，一般需要2-3个月才能康复。