Q月经过多的食疗方法有哪些

女 25岁 2019-02-05

描述：

这次来例假量很多，也有黑红色的血块，一天得还很多次卫生巾，我很担心失血过多，所以想问问月经过多的食疗方法有哪些？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经量太多经期过长，在医学术语上叫做月经过多。如果月经期持续超过七天，在月经期会排出大量血块，或者发生血崩，则存在月经过多的问题。长期月经过多会导致贫血、头晕、心悸、疲劳等症状。例如，生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地和益母草，在水中蒸20分钟左右，每次50毫升，一天两次。它能促进血液循环和止血。适用于月经过多、紫黑色、血块或腹痛、舌暗紫色或瘀点、血瘀所致脉细涩的患者。通常需要多吃富含铁的食物，猪血、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、黑木耳、黑芝麻、红枣、菠菜和高蛋白鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等。