Q黄瓜怎么吃可以清肠

2020-10-23

描述：

黄瓜怎么吃可以清肠

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃黄瓜对于清肠可以起到辅助作用，因为黄瓜里面含有比较多的维生素，可以起到生津止渴的功效，同时还可以起到消肿利尿的效果，适量吃一些黄瓜有利于促进肠道蠕动，并且还可以起到清肠、排毒的作用。但在吃黄瓜时一定要注意，尽量不要一次性吃太多，以免导致身体出现腹泻现象，并且脾胃虚弱或肺寒咳嗽人群尽量不要多吃黄瓜。