Q脚背疼痛肿胀怎么办？

男 33岁 2019-02-14

描述：

我最近可能走得太多了，脚后跟疼痛，脚背疼痛，肿胀。我用了冰袋，但似乎没有效果。我也用过活络油来涂抹。它似乎已经消失了一点，但仍然肿胀和疼痛。我觉得很不舒服。我该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好，脚背疼痛肿胀，应该是跟骨痛，主要原因应该是长时间走路累，跟腱跟腱，在走路活动的过程中，以非常高的频率牵扯，容易产生跟腱疲劳，水肿，然后继续活动很容易引起疼痛。如果是外伤引起的，可以口服一些活血化瘀药进行治疗，如果不是外伤引起的，建议去医院进行检查，是否是血液循环不好和肾脏不好引起的情况。根据症状应及时休息，可以做足浴，按摩，推高肢体，促进水肿吸收，必要时可口服消炎镇痛，活血化瘀药物。根据检查结果，在医生的指导下，应采取适当的治疗措施来抬高腿部，促进血液回流，减轻疼痛和肿胀。