Q经常上火怎么回事？

男 24岁 2019-05-04

描述：

最近饮食有些不规律，这几天一直咽喉肿痛，小便黄，大便干结，医生说是上火了，我想问一下经常上火怎么回事？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

经常爱上火，往往与个人体质和外界因素有关。比如说脾气大的人容易急躁，情绪不稳定，心肝火旺导致上火的发生，有的人肝气郁结，也容易导致上火饮食因素，比如过食辛辣，肥甘厚腻的食物，也会导致上火，天气炎热，心火也最旺，也容易引起上火。上火会表现为咽喉肿痛，口舌生疮，小便黄，大便干结等症状。可以口服牛黄解毒片或清火栀麦片去火。经常上火也可能是由于阴虚血热，精气不足引起的，有些患者内分泌失调、缺乏维生素也会导致上火。上火情况不严重也可以食疗，清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。