Q怀孕可以吃灵芝汤吗

女 26岁 2019-06-10

描述：

家里有几个灵芝，有人说怀孕可以吃灵芝，想知道怀孕到底可以吃灵芝汤吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃灵芝，但是要适量。灵芝具有安胎的效果，可以促进胎儿生长发育和脑部发育。其次，可以提高机体的免疫功能，增强抗癌能力。再次，灵芝对心肌缺血具有保护作用，还能治疗和预防冠心病、心绞痛等疾病。如果是怀孕初期最好不要吃灵芝，因为灵芝有活血的作用，怀孕期间如果大量食用灵芝有可能会引起胎动不安，严重者有可能会引起流产。虽说灵芝有很好的功效，但药补不如食补。建议孕妇调整好饮食结构，均衡营养，饮食要清淡。保持良好的心态和平衡的情绪，注意多休息，不要太劳累。