Q骨质增生应该怎样治疗

女 70岁 2019-02-09

描述：

今年70啦，发现身体不听使唤，每次动头和脖子都会痛，只能侧着躺，偶尔可发现关节内有摩擦音，请问该怎样治疗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎骨质增大概都是跟年龄、劳损、外伤、姿势不正确等都有直接的影响。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，特别是5节的发病率最高，所有部位骨质增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出是最多的地方。主要是表现为关节的疼痛，活动或是受寒刺激后加重，休息后缓解，主要是劳损或是外伤造成的关节的退行性病变。平时一定要注意保暖，不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一些柔软的东西，使腰肌得到放松。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。