Qigg食物不耐受是什么意思

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

IgG食物不耐受是指体内产生的IgG抗体对特定食物产生的反应，通常与食物过敏不同。IgG抗体的存在并不一定意味着过敏，而是可能与慢性炎症、消化不良等症状相关。许多人在摄入某些食物后，可能会感到疲劳、头痛、腹胀等不适，这些症状可能与IgG食物不耐受有关。

IgG食物不耐受的检测通常通过血液检测来进行，结果可以帮助识别可能导致不适的食物。常见的引发不耐受的食物包括乳制品、谷物、坚果和某些水果等。了解自己的食物不耐受情况后，许多人选择调整饮食，以减轻症状并改善整体健康。IgG食物不耐受的概念仍存在争议，部分专家认为其临床意义有限，因此在进行饮食调整时，建议咨询专业医生或营养师。

在进行IgG食物不耐受检测和饮食调整时，需谨慎对待。避免自行排除大量食物，以免导致营养不良。同时，保持饮食的多样性和均衡性是非常重要的。定期监测身体状况，及时与专业人士沟通，确保饮食调整的科学性和有效性。