Q治疗耳鸣的方法是什么

男 36岁 2020-07-06

描述：

因为我经常在晚上带耳机睡觉，经常忘记关掉耳机然后睡着，最近我总是觉得耳朵里有声音。我想咨询一下治疗耳鸣的方法是什么？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

耳鸣的患者可进行物理治疗，其方法包括：1）拇指疗法。当耳鸣发生时，试着将拇指紧紧地插入对侧外耳道，然后拇指微微向上，拇指弹出。2）手指按摩耳鸣，双手手掌紧压耳洞，将五根手指放在脑后，用双手、中指和无名指轻拍后脑，或将食指压在中指上，食指向下指向大脑。一次打24次，一天打3次，对耳鸣有很好的效果。如果物理治疗无效，可以在耳鼻喉医生的指导下进行药物治疗。平时还要注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累，保持心情愉悦。