Q小孩身高偏低吃什么食物

男 2020-11-18

描述：

小孩身高偏低吃什么食物

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

孩子身高低于其他儿童，平常要注意饮食合理搭配，各种有营养的食物都应该吃才行，比如鸡蛋、奶制品、大豆、禽类、海鲜以及各种瘦肉、大枣、各种新鲜的蔬菜和水果等等，并没有哪种特定的食物有促进身高发育的功效，饮食只有搭配合理，平常不挑食、不偏食才能促进宝宝的生长发育。除了饮食之外，平常还要注意适当的运动、合理的睡眠。