Q糖尿病人可以吃灵芝吗？

男 36岁 2020-04-02

描述：

自己有糖尿病，我想知道糖尿病人可以吃灵芝吗？

医生回答：

糖尿病病人可以适量吃灵芝，灵芝是一种保健品，含糖指数及所含的热量不高，可以促进组织对糖的利用，所以适量食用不会引起血糖快速波动，而且灵芝营养价值高，含有比较丰富的蛋白质及微量元素。糖尿病病人饮食治疗是基础，所以必须严格控制总能量的摄入。