Q如何预防心肌缺血

2020-09-28

描述：

如何预防心肌缺血

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

1.平时需要保持低盐和低脂的饮食结构，经常吃一些富含纤维的食物，比如红薯和西红柿，也可经常喝一些绿茶，有助于预防动脉硬化。2.保持稳定的情绪，尽量避免情绪过度起伏。3.可根据自身的爱好适当的做一些力所能及的运动，比如散步和打太极。4.日常还应多关注自身情况，如有异常应及时去医院检查。5.如果自身有心肌缺血的症状，平时还需要预备预防性的药物。