Q出现宫缩之后一般多久才能生产

女 23岁 2019-03-07

描述：

姐姐昨天开始宫缩了，立马到医院办住院手续，但是已经一夜了，还没有开始生，想问出现宫缩之后一般多久才能生产？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

宫缩出现后，生产的时间因人而异，通常在几小时到几天之间。对于初产妇，宫缩可能会持续较长时间，通常在6到12小时左右，而对经产妇来说，生产过程可能会更快，通常在4到8小时内完成。

宫缩是分娩的前兆，通常伴随着宫颈的逐渐扩张和变薄。随着宫缩的频率和强度增加，产妇的身体会逐渐做好分娩的准备。在这个过程中，产妇可能会感受到不同程度的疼痛和不适。建议产妇在宫缩开始时保持冷静，适当休息，注意观察宫缩的规律性和强度。如果宫缩间隔逐渐缩短，且疼痛加剧，这通常是临近分娩的信号。此时，建议及时前往医院进行检查和准备。

在等待生产的过程中，产妇需注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。适当的呼吸练习和放松技巧有助于缓解疼痛和焦虑。保持充足的水分摄入和适当的营养也是非常重要的。在宫缩间歇期间，可以尝试轻松的活动，如散步或轻柔的拉伸，以帮助身体更好地应对即将到来的分娩。若有任何异常情况，如宫缩过于频繁或剧烈，及时联系医生以确保母婴安全。