Q高血压可以泡脚吗
女 56岁 2021-03-03
描述：
我在患上高血压后出现了头晕和失眠的情况，我想要在晚上睡觉前泡脚，高血压可以泡脚吗？
A
- 李建飞 心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
高血压一般可以泡脚。
在泡脚的时候，通常能够促进下肢血液循环，还有助于改善手脚冰冷的症状，也能够缓解身体的疲劳感，从而可以提高睡眠质量，但在泡脚时要避免水温过高，还要避免泡脚的时间过长。
若是患有高血压，最好是做医嘱按时按量的服用降压药，才可以将血压控制在正常的范围之内，避免血压波动过大而引起脑血管疾病。
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