Q高血压多喝水有好处吗
男 41岁 2021-01-21
描述：
昨天到医院检查身体的时候诊断出高血压，邻居告诉我高血压的患者需要多喝水，高血压多喝水有好处吗？
A
- 李建飞 心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
高血压多喝水有一定的好处，因为喝水多了能够降低血液的粘稠度，对于心脑血管并发症有一定的预防作用，另外还有利于高血压的控制。
高血压患者还需要注意饮食，避免高钠盐的食物，同时还要减少油腻性食物和刺激性的食物摄入，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含蛋白质高的食物，也可以多吃一些含膳食纤维高的食物，有助于高血压病情的恢复。
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