Q痰湿体质怎么进行治疗

女 15岁 2019-01-08

描述：

今年15岁，是痰湿体质，体形肥胖，腹部肥满而松，大便粘稠，有什么办法治吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

痰湿体质往往是由脾肾阳虚运化水液功能障碍，引起体内水湿停滞之证。痰湿体质往往是因为爱吃油腻食物造成的，有这种体质的人会表现为身体肥胖，肉松软。所以首先不能吃油腻食物，多吃一些白萝卜，紫菜，海带，洋葱，白果等祛湿的食物，尽量饮食清淡，锻炼身体，促进发汗。食物和水主要是通过脾上输到肺运送到全身。多吃冬瓜，绿豆，红小豆，薏米等谷类的食物，有健脾助运、祛湿化痰的功效。对于这种情况也可以通过中医进行治疗，可以服用岑苓白术散进行治疗的。