Q胃火要注意什么

2020-09-14

描述：

胃火要注意什么

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

如果有胃火，平常在饮食方面需要吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，比如葱姜蒜等。如果吃过多辛辣刺激性食物，就会导致病情的加重，并且对胃粘膜造成损害，严重的会导致便秘的发生。还有就是生活要规律，不要经常熬夜，也不要有过大的精神压力，这些因素都会导致胃火的加重。如果胃火大，可以用金银花或者菊花泡水来饮用。