Q想知道熬夜会导致脱发吗

男 30岁 2019-03-31

描述：

最近工作压力挺大的，经常熬夜，有时一整晚都不去睡觉，这段时间头发脱落的比较厉害，掉的地上都是。想问熬夜会脱发吗？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

精神压力大，经常熬夜，内分泌的失调，营养不良等都会引起脱发的。建议您可以使用生发作用的药物来进行治疗，也可以选用毛发移植术来进行治疗，效果都是不错的。每天用手按摩头皮，促进头皮的血液循环，防止脱发，促进头发的生长。长期熬夜是导致掉头发的一大元凶，长期熬夜使人体防御机能减弱，诱发疾病的概率增加。另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。