Q换季皮肤干燥如何缓解
女 36岁 2021-10-28
描述：
现在已经到换季的时候了，最近这段时间皮肤相对比较干燥，想要了解一下换季皮肤干燥如何缓解？
A
- 郭亚南 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
在换季的时候皮肤比较干燥，可以多喝一些温水或者是吃一些含水量比较丰富的水果蔬菜，在清洗过皮肤之后可以局部涂抹保湿乳或者保湿霜。
所处的室内要注意避免太过干燥，可以使用空气加湿器，适当增加所处室内的湿度。
日常生活中饮食要注意清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，在平时洗澡的时候，尽量不要使用碱性的沐浴露或者肥皂。
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