Q菠菜怎么做给宝宝吃

男 1岁 2019-04-30

描述：

宝宝四个月了，想添加辅食，我想问一下菠菜和胡罗卜给宝宝怎么做吃吸收快有营养？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你可以把胡萝卜放锅里蒸熟再用研磨器做成胡萝卜泥给宝宝吃，也可以添加一点奶粉做成奶香味的胡萝卜泥，菠菜具有补铁功效，可以给宝宝用来做菠菜粥，四个月大的宝宝辅食可以添加蔬菜泥、水果泥，也可以吃点豆浆、菜汤、鱼泥、蛋黄等辅食。辅食添加的话要遵循由稀到稠，由少到多，由细到粗，添加新食物的时候要一种一种的添加，添加的时候先观察两三天看看宝宝能不能适应然后再添加新的辅食。因为怕孩子太小消化吸收能力还较弱，避免导致消化不良。