Q吃热干面会便秘吗

2020-05-22

描述：

吃热干面会便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃热干面并不会导致出现有便秘的情况。引起便秘的因素，并不是单纯的某一种食物导致的，主要就是和饮食的总体种类有一定的关系。如果经常吃一些刺激性的食物，吃的蔬菜和水果比较少，或者是经常性的上火，都容易导致出现有便秘的发生。合理地调整好饮食的种类，也要加强运动锻炼，促进胃肠道的蠕动，这样就会有效的避免便秘的发生。