Q急性肠胃炎应该注意什么？

男 35岁 2019-04-20

描述：

朋友最近经常感到胃不舒服，到医院检查，诊断结果为急性肠胃炎，想知道急性肠胃炎应该注意什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

根据上述情况，急性胃炎患者平时应该定期进食，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，同时，平时应该注意营养补充，例如，如果热量摄入不足，可以用干瘦的食物补充热量，多吃高蛋白食物和高维生素食物，确保体内营养充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝肾等内脏器官，以及绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等，注意食物的酸碱平衡，胃酸分泌过多时，喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包来中和胃酸；当胃酸分泌减少时，浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁可以用来刺激胃液分泌和帮助消化，同时也应该多吃健胃食品，如奶酪(对乳糖不耐受的人)、牛蒡、木瓜、木耳等。