Q孕妇能趴着睡吗

27岁 2021-06-16
描述:

我平时睡觉的时候比较喜欢趴着睡,但是现在检查出来怀孕了,想要了解一下孕妇能趴着睡吗?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕早期的时候孕妇是可以趴着睡的,在孕早期胎儿相对是比较小的,睡姿可以以舒适为主。

在怀孕中晚期的时候,子宫相对是比较大的,在休息的时候尽量采取左侧卧,要注意避免趴着睡,否则有可能会影响到胎儿。

在怀孕期间孕妇要注意加强营养,平时可以多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,孕期如果血糖相对比较高,要注意严格控制糖分的摄入。

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