Q快走和慢跑对腰间盘突出有影响吗

2020-05-15

描述：

快走和慢跑对腰间盘突出有影响吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下的快走和慢跑对腰间盘突出没有什么太大的影响。但是如果是时间太长的话，有可能会导致病情加重的情况发生，所以平时患者在运动的时候一定要控制好时间，尽量不要太劳累。腰间盘突出患者比较严重的话，一般都建议卧床休息，平时患者也可以选择使用一些活血类的药物或者是按摩的方式来促进一下血液循环，这样也有助于腰间盘突出的治疗。