Q什么情况下会患抑郁症？

男 24岁 2019-06-07

描述：

最近整天感觉都是浑浑噩噩的，打不起精神做事情，也特别容易悲伤，特别容易生气，我感觉自己得了抑郁症，请问什么情况下会患抑郁症？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。抑郁症有很多诱发因素，比如生活压力大，性格原因，或者遗传因素，药物刺激等。抑郁症患者平时应该学会发现和引导情绪，学习表达和交流情绪，学会发泄不良情绪，比如在空旷地大声喊，跑步，跑步是一个很好发泄情绪的方式，比较建议用跑步发泄情绪，还要学会控制情绪，做情绪的主人。身边的朋友和家人也应该多注意和照顾患者的情绪，多和患者沟通和交流。