Q感冒能吃松花粉吗？

女 23岁 2019-03-27

描述：

最近天气变化特别大，忽冷忽热的。早上起来发现身体不舒服，浑身无力。去医院检查，医生说我感冒了。感冒能吃松花粉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒可以吃松花粉。松花粉自古以来就是食疗和美容的瑰宝。对感冒等疾病没有副作用。然而，市场上的保健产品质量参差不齐，其成分难以区分。因此，应该小心谨慎。建议保持乐观愉快的情绪，有利于增生的早期恢复。改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、糖果和过量的补充剂，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。吃核桃、黑芝麻、黑木耳和蘑菇。生活应该有规律，工作和休息应该结合起来，以维持和谐的性生活。它能调节内分泌紊乱，保持排便通畅，从而缓解乳房胀痛。多锻炼以防止肥胖和提高免疫力。禁止滥用含雌激素的避孕药具和化妆品，禁止滥用含雌激素的避孕药具和化妆品，不吃喂有雌激素的鸡和牛肉。