Q腹泻可以吃地瓜吗？

女 52岁 2019-02-17

描述：

我这天经常的腹泻，导致我都没有力气去上班，感觉要虚脱了，我想吃地瓜，想问一下腹泻可以吃地瓜吗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现腹泻症状是不能够吃地瓜的。这主要是由于地瓜含有大量的膳食纤维以及果胶，在肠道内不容易被消化，不仅能够刺激消化液的分泌，还能够刺激肠道蠕动，从而使腹泻的症状更加严重。另外地瓜还是一种高淀粉食物，在消化道内容易产生大量的气体，造成反酸、腹胀等消化不良的表现。如果是寒凉引起的腹泻，可以用个热水袋敷一敷腹部，尽可能的多注意，劳逸结合，锻炼身体，可以适当的口服药物，给予清淡易消化的流质饮食，如米粥、面汤等。