Q体内寒气重，如何去除湿热？

女 26岁 2019-01-01

描述：

我是属于体寒的类型，平时的时候冷一点就会手脚发凉，但是身体却发热，怎么样才能去除体内的湿热呢？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你所描述的情况，建议你可以注意保暖，保暖对寒气重的人是非常有好处的，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。建议到医院检查确诊。但是一般这样的体质靠西医药物治疗是不太看的好的，中医可以用中药来治疗效果比较好。建议尝试一下火罐治疗。火罐一般具有温寒祛湿、疏通经络的作用，对于去除体内的寒气比较有作用的。平时要注意休息，不要过度熬夜，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。其中最好的就是熬薏米红豆汤当茶喝，并作为晚餐的主食最好。