Q月经期间可以喝姜糖茶吗

女 20岁 2019-02-25

描述：

经期可以喝姜枣红糖水吗？有什么功效啊？可以缓解疼痛吗？对宫寒有效果吗？有没有一些好的建议啊。

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性在月经期通常都可以喝姜糖茶，因为姜糖茶的主要功效就是能够温经止痛、活血止呕。一般女性在月经期，由于盆腔和子宫的充血，所以可能会有下腹部疼痛下坠不适感觉，所以这时就可以喝姜糖茶来进行对症调理。同时对于本身就有明显痛经，以及月经量少的女性，就非常适合喝姜糖茶，而且这时还可以用热毛巾敷下腹部，来进行缓解疼痛。经期喝可以帮助淤血排出和缓解经期症状的，但如果本身经期经血就比较多的话，就不太适合喝了。痛经的话可以喝些红糖姜水，口服元胡止痛片。用暖宝宝暖腹部。建议您多喝点热水，注意腹部保暖，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持良好的心情。