Q合欢花大枣治疗失眠吗

2020-07-30

描述：

合欢花大枣治疗失眠吗

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

合欢花大枣通常可以治疗失眠疾病，大枣可以起到健胃补脑的作用，还可以促进睡眠，合欢花具有活络安神的作用，并才具有理气解郁的功效，对治疗失眠健忘有一定的疗效，还可治疗身体出现的视物不清症状，所以能够治疗失眠疾病。预防身体出现失眠现象，尽量不要过度熬夜，在晚上睡觉之前可以适当的喝一些纯牛奶，能够辅助睡眠。