Q糖尿病人可以吃橙子吗?

男 26岁 2019-04-30

描述：

朋友前段时间去体检后，查出患有糖尿病。所以想咨询一下糖尿病人可以吃橙子吗?

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子含有橙皮苷，柠檬酸，苹果酸，琥珀酸，果胶，维生素等，另外也有丰富的糖分，除此之外还有有机酸维生素，可以调节人体新陈代谢。尤其对老年人及心脑血管疾病患者有一定的好处，能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞的生长。但是由于橙子中含有大量的糖分，所以不太适合糖尿病患者食用。一般并不是绝对的不能使用糖尿病患者，如果血糖控制还可以，是可以适当的吃橙子，建议患者多吃南瓜，苦瓜，洋葱，黄鳝等，对病人症状有明显改善作用，有降低血糖，调节血糖浓度的功能。