Q孕早期可以吃薯条吗

女 30岁 2019-07-24

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃鱼肉，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕早期可以吃薯条吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间不建议吃薯条。薯条是经过油炸的膨化食品，没有营养价值，孕妇过量食用容易引起胎儿的神经发育功能延迟，导致出生的宝宝体重偏轻。同时罐头食品及含有防腐剂及添加剂的食品避免食用。烧烤、油炸、麻辣烫等垃圾食品不要吃，影响胎儿的健康发育。孕期远离烟酒，远离有毒有害物品及辐射源，不要到人多繁华的地方，防止病毒感染。平时，你可以吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果。适当吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶和米饭，帮助补充蛋白质和各种维生素。