我每次来月经的时候总是会出现头疼的情况,感觉特别难受就要进行缓解,来例假头疼怎么缓解疼痛?

来例假头疼可以对头部按摩或保持充足的睡眠,还要注意缓解紧张的情绪,能够缓解头痛的症状,如果病情比较严重,也可以口服布洛芬改善。
月经期间体内的激素水平会发生变化,而且精神也比较容易紧张,所以会出现头疼的现象,如果能够积极调理,能够起到缓解的作用。
月经期间要注意阴部卫生,还要适当多休息。
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