Q鸡蛋清可以祛斑吗

女 23岁 2019-03-07

描述：

照镜子的时候心情都会很糟糕，因为脸上长着很多斑脸上长了斑，眼睛下面和鼻子两边都长，听人说可以用蛋清来祛斑，蛋清可以祛斑吗？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脸上的大多数斑点是和内分泌紊乱有关，比如生活压力、不规律的工作和休息、内分泌失调和黑色素异常分泌增加引起的。根据你的描述，蛋清蛋白质含量高，对皮肤有益，所以它具有祛斑美白的功效。建议到正规医院皮肤科就诊，弄清皮肤的性质，选择合适的护肤方法。应注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，安排休息时间，保持充足的睡眠，促进内分泌平衡，并在外出时戴纯棉口罩，避免阳光和皮肤刺激。