Q坚持吃沙棘油的好处

2020-07-21

描述：

坚持吃沙棘油的好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

坚持吃沙棘油可以起到美容养颜的作用，而且还可以起到健脾消食的功效，能够活血散瘀，经常性吃可以补充身体内的微生素和葡萄酸，而且还可以改善心血脑管方面的疾病，对身体是有一定的保健作用的。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，在平常生活中还要增加自己的运动次数，不要吃一些高油脂或者是高胆固醇的食物。