Q怀孕后能不能吃火锅？

女 28岁 2019-05-17

描述：

怀孕有一段时间了，家人想去吃火锅，但不知道我能不能吃，请问怀孕后能不能吃火锅？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕是指从末次月经的第一天，并不是从同房的那天起，开始到分娩结束，为四十周。怀孕后孕妇是可以食用火锅的，但要注意吃火锅的次数，也有诸多的注意事项，一定要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。还要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过久，会导致营养成分破坏并失去鲜味。若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。同时还应该注意不要太烫的时候就吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。建议平时多注意卫生，保持营养充足，保持充足睡眠。