Q跑步是不是可以治愈癌症的15年？

男 60岁 2019-05-26

描述：

去年爷爷被确诊为肺癌，一家人都在想办法与病魔抗争，一个偶然的机会我看到一篇新闻说，跑步是不是可以治愈癌症的15年？

: 邓立力肿瘤科 主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

跑步并不能治愈癌症，但它可以在一定程度上帮助预防癌症的发生和改善患者的生活质量。研究表明，规律的有氧运动，如跑步，可以增强免疫系统，促进新陈代谢，降低某些类型癌症的风险。运动还能够改善心理状态，减轻焦虑和抑郁，这对于癌症患者的康复过程至关重要。

跑步作为一种简单易行的运动方式，可以帮助保持健康的体重，降低肥胖相关癌症的风险。对于已经确诊的癌症患者，适度的跑步和运动可以增强体力，改善耐力，帮助他们更好地应对治疗带来的副作用。同时，跑步也能促进血液循环，有助于身体的自我修复。癌症患者在进行跑步等运动时，需根据自身的身体状况和医生的建议来制定合适的运动计划，避免过度运动导致身体负担加重。

虽然跑步不能治愈癌症，但它在预防和改善患者生活质量方面具有积极作用。在进行跑步或其他运动时，保持适度、听从身体的反馈以及遵循专业建议是非常重要的。