血脂这段时间有点高,上楼梯的时候总是感觉有点头晕,而且身体状况也有点差,经常会出汗,还总是没食欲,去看了医生,医生说我血脂高,但是我不知道是什么原因,血脂高的原因是什么,应该怎么办?

血脂高指的是血液检查中甘油三酯,胆固醇超过正常上限。其形成的原因主要是由于进食高胆固醇食物和脂肪含量较多,或者是由于不良的生活方式,比如抽烟喝酒等引起的,也有可能是遗传的情况,另外平常缺乏锻炼也会引起血脂增高。长期高血脂可能会诱发心脑血管疾病,所以应该积极治疗。对于这个疾病的治疗,首先需要在饮食上注意低盐低脂低糖饮食,不吃肥肉,不吃动物内脏,不要暴饮暴食,多吃水果和蔬菜,不要酗酒,多做有氧活动,同时可以服用降脂药物协助治疗。
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