Q过敏皮肤要怎么补水才好

女 22岁 2019-03-24

描述：

我属于过敏性皮肤，每天和很多水也还是干燥，所以想问问，过敏皮肤要怎么补水才好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

考虑到轻微脂溢性皮炎的反应，建议少吃牛肉、羊肉、头发、海鲜、油腻辛辣的刺激性食物，熬夜饮酒和吸烟。直接用矿泉水来冷却和滋润面部就足够了。不要使用任何其他刺激物质，如化妆品、面膜等，平时补充维生素C和葡萄糖酸锌钙。敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。