Q假性宫缩持续多久正常

2025-06-13

医生回答：

假性宫缩BraxtonHicks收缩通常持续30秒至2分钟，属于正常生理现象，尤其在孕中晚期常见。

假性宫缩是子宫肌肉不规则的短暂收紧，无规律且强度较弱，不会直接导致分娩。其持续时间因人而异，可能一天数次或偶尔发生，通常休息或改变体位后可缓解。若频率突然增加如每小时超过4次或伴随疼痛、出血、破水等，需警惕早产或临产可能。

孕晚期需区分假性宫缩与真性宫缩。真性宫缩会逐渐增强、间隔缩短，并伴有宫颈变化。若假性宫缩频繁＞10次/天、持续时间过长＞2分钟或伴随异常症状，应及时就医评估，排除胎盘早剥、感染等风险。日常注意补水、避免过度劳累，有助于减少假性宫缩发生。