Q吃粽子可以喝绿茶吗

2020-06-22

描述：

吃粽子可以喝绿茶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃粽子不可以喝绿茶。粽子中的营养成分比较高，但是两种食物一起食用地确是非常不利的，因为绿茶中含有的微量元素太多，如果食用过多的绿茶与粽子，会导致人体发生胃痛的现象，从而肠胃不良，导致人体患有心血管疾病。建议平时饮食要以清淡为主，多食用含有酶元素等成分较高的食品。人体的饮食极为重要，不要乱吃多吃，以免引起其它的并发症。