Q吃粽子喝什么茶促消化

2020-06-19

描述：

吃粽子喝什么茶促消化

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃粽子可以适当的喝一些花茶，有利于消化和吸收。粽子和茶一起吃，更有利于身体的健康，有利于帮助吞咽以及促进消化。一般不同的粽子需要搭配不同的茶叶，两者搭配得当，可以防止粽子油腻粽子的味道更好。粽子主要是由糯米做成，糯米的营养价值非常的高，具有一定的补中益气的作用，粽子不要一次性吃的太多，如果是肉粽子，很可能会增加血液的粘稠度。