Q长时间熬夜会不会诱发心脏病

29岁 2020-06-22
描述:

我今年29岁,参加工作后,经常熬夜,吃饭就是点外卖,我想知道这种生活方式会不会诱发心脏病?

A
王欣 心血管内科 主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

长时间熬夜是会诱发心脏病的可能的。长期熬夜的危害很大,熬夜会导致交感神经兴奋,会导致冠脉痉挛及心率增快,这样就会诱发心肌缺血的,长期熬夜,严重时会导致猝死发生。

为预防熬夜导致的危害,平时应该注意休息,养成早睡早起的生活习惯,规律三餐用餐,最好少吃多油多盐的外卖,平时加强运动,有一定户外运动。

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