张进鹏 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 心血管内科

压力过大还长期熬夜会得心脏病吗

发布时间: 2021-04-30 音频时长: 01分14秒
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压力过大还长期熬夜会诱发心脏病
经常熬夜、压力过大会引起神经系统兴奋,而诱发心脏病,长期熬夜引起心脏休息时间缩短,故心脏需承受高负荷、高强度的压力进行运转,此时易诱发心脏病的发作,因此患者需要养成良好的生活习惯。心脏病发作是非常突然的,如果患者出现心悸心绞痛、胸痛等相关情况,此时需要特别重视。
日常生活中,我们需要养成良好的生活习惯,合理膳食、荤素搭配、保持放松的心情、适当调节心理压力,多利用空暇的时间加强体育锻炼、增强身体的体质、提高身体的免疫力。

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