Q游泳膝盖疼是什么原因？

男 22岁 2019-07-08

描述：

我昨天和朋友去游泳，突然感觉膝盖很疼，我想问一下游泳的时候膝盖疼是怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果在游泳的时候突然出现膝盖疼的情况，可能是因为游泳之前没有做好充足的热身运动，肌肉还没有充分的打开，所以游泳的时候可能会对身体造成一定伤害，导致膝盖会痛，以后游泳之前一定要好好做热身运动，在下水之后也要循序渐进的开始做动作，一开始的时候动作幅度不要太大，游泳时的姿势一定要保持正确，因为如果游泳的姿势不对的话，一直用膝关节用力，导致膝关节用力过度，导致膝盖的软组织挫伤也会引起膝盖疼痛，如果严重的话，还是要去医院进行治疗。