Q出汗可以排出二氧化碳吗

2020-05-18

描述：

出汗可以排出二氧化碳吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

正常来说身体出汗排出的属于体液，而二氧化碳属于气体，所以出汗排出的不是二氧化碳，汗液中主要是水和无机盐，二氧化碳一般会通过肺部呼吸排出体外。如果平时不注重养生，而且经常吃垃圾食品的话，身体内可能会从在毒素。可以多吃一些纤维素含量比较丰富的食物，可以促进肠道蠕动。另外要多喝温开水，能够适当的排出肠道内的垃圾。