Q晚上称体重比早起重了八斤怎么回事

2020-05-15

描述：

晚上称体重比早起重了八斤怎么回事

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

晚上称体重比早上称体重重了八斤这种情况，很有可能是由于喝了过多的水分，或者也有可能是由于摄入了过多的食物，从而导致这种情况的发生。但是出现这种情况，也有可能是由于过度肥胖造成的现象，出现这种情况的时候是需要减肥的。可以通过加强体育运动锻炼，经常做一些有氧运动，同时控制饮食，帮助身体快速的减掉多余的脂肪，而且在减脂的时候需要注意多喝一些白开水，增加身体的新陈代谢。