Q哺乳期能吃炸鸡吗？

女 23岁 2019-06-18

描述：

邻居家的姐姐现在是哺乳期，我们送了一些礼品过去，又怕不能吃，想问一下？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，即从泌乳开始到泌乳结束的时期。母亲在哺乳期需要注意，在饮食上应该少食生冷辛辣刺激的食物，尤其是孩子胃肠消化不良的，炸鸡一般都是高盐、高糖还有高油，一般没有什么营养，也容易导致产妇肥胖、血脂和血压升高。能刺激产妇肠胃，引起肠胃不适、便秘等问题。炸鸡对人体危害很大。建议产妇不要吃炸鸡，应该多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促进身体的快速恢复。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。